Jessamyn Stanley
Jessamyn Stanley
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Jessamyn Stanley, née le 27 juin 1987, est une professeure de yoga et une autrice américaine. Elle s'implique dans le mouvement d'acceptation de tous les corps, dit body positive. Elle a également écrit le livre Every Body Yoga: Let Go of Fear, Get On the Mat, Love Your Body.[1].
Livre
Son livre Every Body Yoga publié en 2017 est à la fois une biographie partielle mais également un guide de yoga. Stanley y relate quelques épisodes de sa vie sur un ton personnel. Elle décrit également des poses de yoga, dont elle indique les possibles adaptations selon les possibilités de chacun. Elle y propose, en conclusion de chapitres relatant des émotions intenses ou des situations particulières, plusieurs séries d'exercices ciblés.
Récompenses
- Shorty Award dans la catégorie Best in Healthy Living, 2016[2]
- Fast Company Most Creative People, 2017[3]
Références
(en) Cet article est partiellement ou en totalité issu de l’article de Wikipédia en anglais intitulé « Jessamyn Stanley » (voir la liste des auteurs).
- ↑ (en) Stanley, Jessamyn, Every body yoga: let go of fear, get on the mat, love your body., New York, Workman Publishing Company, , 232 p. (ISBN 9780761193111)/
- ↑ (en) « Jessamyn Stanley : Winner in Healthy Living », Shorty Award attribué à Jessamyn Stanley (consulté le )
- ↑ (en) « Fast Company » (consulté le )
Articles connexes
Liens externes
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